Je vous propose deux solutions.

Solution 1

Après un premier contact où nous établirons vos objectifs, vos besoins et vos capacités, vous recevrez un programme de séances en PDF que vous réaliserez seul à votre rythme. Ce programme tiendra compte du matériel et de l'espace dont vous disposez, il sera donc personnalisé.

Conditions solution 1 :

Durée de la séance : + ou - 1 heure.

Tarif : 20€/séance.

Solution 2

Après l'entretient préalable, pour définir les besoins, l'espace, le matériel, vous recevrez votre programme en format PDF. Mais nous réalisons les séances ensemble en visioconférence. Ce qui me permettra de contrôler vos postures et la bonne réalisation de vos ateliers. 

Conditions solution 2 :

Durée de la séance : + ou - 1 heure.

Tarif : 25€/séance.